这是 NuclearKitty 的第 1533 篇原创文章跑步是一项只要你认真对待下去，就一定能给予你正向回馈的运动。也正因为如此，无数跑步小白进阶为精英跑者后，依旧对每一堂训练课满怀热情、全力以赴。而与其他运动类目相比，跑步及相关的马拉松、铁三等项目，有着非常严苛的数据记录需求。在不同阶段、不同场景，匹配不同记录功能的运动手表，则是对训练本身的负责表现。作为运动手表中最具代表性的品牌之一，GARMIN佳明在路跑、越野、铁三等领域都有相当深厚的技术积淀。针对路跑和铁三用户，佳明专门开设了Forerunner产品线，根据不同跑者的需求制定了维度丰富的品牌产品。这其中，有三块表可谓组成一个 初跑 - 精英 - 拓展的跑表矩阵，他们就是Forerunner系列的——Forerunner 165/265/965。适合入门跑者的Forerunner 165操作简单易上手，能够及时、准确获取基础运动数据适合马拉松跑者的Forerunner265从进阶到精英，有更完整的功能、数据体系和训练建议兼顾铁三选手需求的 Forer unner9 65能适应更复杂的环境、接入更完整的佳明生态三款手表在功能侧重点上有何异同？ 相比于前代又有何升级点？ 如下对比分析， 我们一起来看。对于刚接触跑步不久的入门跑者，比起眼花缭乱的高阶指标，他们更在意基础数据的精准度。 训练负荷比可以没有，但心率检测一定要准； 跑姿分析可能不关注，但是轨迹“吞距离”可不行。满足性能的同时，价格也要相对亲民。在两千元以内的下沉市场，Forerunner 165给到了足够有竞争力的硬件配置：最新一代GEN4心率传感器、多星定位、气压计等，帮助跑者快速、精准获取心率、配速、海拔等运动数据，一步步踏实提升自我。与此同时，作为入门级跑表，Forerunner 165也在积极探索时尚、运动和健康的结合。在外观重量方面，Forerunner 165推出了极光绿、月光白、晚霞紫等多彩配色，更符合年轻人的审美；单机重量也减轻至39g，久戴不坠手。此外，健康快报、血氧检测等实用小功能，也能让跑者及时了解自身的健康状况。出色的硬件配置、均衡的外观和性能，以及成熟的佳明软件生态，足以让Forerunner 165成为千元档的守门员。只要避开高楼、树荫等复杂路况，单频多星的它定位也十分可靠。作为2K价位段的有力竞争者，近三年的Forerunner 2系列，每年都会给我们新的惊喜。245到255的迭代，是心率传感器和多频多星定位的升级；255到265，则带来了更绚丽的AMOLED屏幕、更便捷的触屏功能，以及旗舰Firstbeast算法下放的功能——训练准备程度。作为过去9系才拥有的功能，训练准备程度功能的搭载，为跑者打开了又一扇了解自我、提升自我的窗口：它分为欠佳、低、适中、高、最佳五个状态，可以从HRV状态、短期训练负荷、睡眠分数、恢复时间等方面溯源。它将多元的指标整合分析，对于跑者训练和恢复的调整更有意义。 值得一提的是，此次，Forerunner 965上的铁三功能也下放到了265上，赋予跑步爱好者更多可能。Forerunner 265相比于965的优势，在于47g更轻便的手感，和对跑者来说的“性价比”： GEN4心率传感器、多频多星、30小时GPS续航、最新软件算法给到，定价便宜上千，这谁不迷糊？作为Forerunner系列的大哥，Forerunner 965无论在外观质感、硬件配置还是软件生态都是最顶的那一个，这也让它几乎可以适应从路跑、铁三乃至越野的多重跨界适配。从外观质感来说，Forerunner 965的最大升级点有三：钛合金表圈、AMOLED屏幕、更轻薄的佩戴手感。首先，以钛合金代替原本的工程塑料表圈，让Forerunner 965的高级质感更上一层，在越野、铁三等恶劣的环境中也有更好的抗摔耐磨能力；其次，屏幕采用了AMOLED材质，且尺寸从1.3'升级为1.4'，观感更鲜艳明亮、视野显示也更加清楚，触屏的功能也更便捷。而在钛合金表圈和更大表盘的加持下，Forerunner 965的重量为53g，仅比上一代增重1g，整体表身也更加轻薄。这是由于AMOLED屏幕无需外置光源便可发光的特性，降低了整体的功耗，因此只需更轻薄的电池，便可维持原来的续航水平，足足31小时的GPS续航能力，完全足以应对一场铁三，甚至百公里越野。在硬件层面，最新的GEN4心率传感器、多频多星定位系统悉数搭载。在面对高层建筑遮挡、茂密树林、山峦等复杂障碍物时，单频搜星模式会显得有些吃力，但对于多频多星的Forerunner 965来说，保持轨迹平滑、距离精准毫无压力。 而GEN4传感器更多的发光源、光源接收器的搭载，对于心率检测精准度的提升，也相当明显。软件生态的完善，则是Forerunner 965雄踞矩阵顶端的根本原因。对于精英跑者来说，想要保持能力增长，需要借助更强大的算法，对训练效果进行分析。因此，相比于Forerunner 265，Forerunner 965有着更高阶的数据分析，诸如实时体力值、赛段功能、短长期负荷比等，其中，短长期负荷比有利于跑者复盘自身的负荷增加/减少趋势，更好地规划备赛/休赛期的训练和恢复。对于精英、铁三跑者来说，Forerunner 965绝对是不会出错的选择。矩阵的概念，在跑步市场过去往往围绕跑鞋展开，而手表则经常被定义为“能用就行”。 许多初跑者和进阶跑者盲目寻求“平替”，最终反而在金钱和体验上付出了不小的“沉没成本”。事实上，随着智能设备的发展，硬件软件方面的完善，跑者们对手表的深度需求是不可“平替”的。手表已经不只是陪伴跑者训练完赛的数据监控，更是绝大部分素人跑者最需要的智能教练。在科学数据监控下提升训练效率所带来的帮助，是一种日积月累、潜移默化，而在这样的理论体系下，佳明手表矩阵的意义和竞争力不言自明。因为，只要你还希望更快，佳明一直都在！

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